Titre : | Motricité sportive : développement des capacités et habiletés |
Auteurs : | jacques piasenta |
Type de document : | texte imprimé |
Mention d'édition : | 1 ed |
Editeur : | Paris : Amphora, 2011 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-804-2 |
Format : | 223p / 26 cm |
Note générale : | 796.420/85 |
Langues: | Français |
Index. décimale : | 796.4 (Athlétisme et gymnastique) |
Mots-clés: | athlétisme ; enseignement |
Résumé : |
Jacques Piasenta, entraîneur d'athlétisme français le plus titré de l'histoire, est devenu une véritable référence pour tout ce qui concerne l'entraînement. Il livre dans cet ouvrage exceptionnel le fruit de 40 années d'expérience au plus haut niveau. La motricité sportive concerne toutes les fonctions corporelles assurées par l'appareil locomoteur, à l'origine de l'ensemble des déplacements et mouvements réalisés par le sportif. L'objectif de Jacques Piasenta est de permettre le développement de ces capacités et habilités motrices , quels que soient la discipline sportive, l'âge et le niveau de l'athlète ou de l'enfant. Il propose notamment 50 séances, faciles à mettre en place, permettant de travailler spécifiquement les différentes aptitudes telles que la qualité des appuis, la vitesse, l'explosivité ou la capacité aérobie... L'analyse des fondamentaux incontournables et la description des exercices sont illustrées par des croquis originaux et des montages photos inédits, réalisés à
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Note de contenu : |
"1/ Pour la primauté de la pratique
2/ 50 Séquences de développement des capacités et habiletés de motricité 3/ Des fondamentaux incontournables 4/ Motricité athlétique" |
Exemplaires (10)
Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
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796.420/85 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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