Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur (2)
Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
يغطي هذا الكتاب كل الجوانب المهمة من التدريب الرياضي فنجد فصول الكتاب من الفصل الأول الى الخامس تغطي التدريب لمكونات اللياقة البدنية الاساسية الخاصة بالتحمل الهوائي واللاهوائي القوة العضلية،التحمل الرشاقة القدرة العضلية،التوازن والمرونة ويبدلأ ا[...]
