| Titre : | Le puzzle de la performance : Tome 4:planification, périodisation et régulation de la charge d'entrainement |
| Auteurs : | michel dufour |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Chavéria : Ed. Volodalen, 2011 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-9522069-8-3 |
| Format : | 207p / 23 cm |
| Note générale : | 796.077/88 |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | 796.07 (Enseignement, entraînement) |
| Mots-clés: | la performance ; sport |
| Résumé : |
"Formalisé à la fin des années 1950 par Matveiev, le modèle de la périodisation de l'entraînement s'est très vite diffusé aux quatre coins de la planète sportive. Coureur kenyan ou scandinave, dribbleur brésilien ou allemand, gymnaste chinoise ou américaine, expert ou initié, impossible d'échapper à l'empreinte du modèle. Le succès est tel qu'aujourd'hui tous les techniciens du sport sont influencés par les pères de la périodisation.
Et pourtant, le modèle de la périodisation est un mythe ; un édifice élevé sur des connaissances profondément transformées depuis un demi-siècle. Les savoirs sont aujourd'hui suffisamment matures pour proposer une démarche plus régulatrice, plus intégrative et plus individualisée de l'organisation de la charge d'entraînement. Le temps est venu de passer de la planification à la stratégie de développement des qualités de performance." |
| Note de contenu : |
"Physiologie comparative
2/ La charge d'entrainement 3/ La charge ,vecteur de dépassement 4/ Charge et récupération 5/ La périodisation traditionnelle 6/ Critique du modéle traditionnel 7/ Critique étendue du modéle traditionnel 8/ Dépassement critique et propositions 9/ Les oscillations de charge :notions de cycles 10/ Principes de planification de la charge 11/ Planification en sports collectifs 12/ Les tests de l'adaptation" |
Exemplaires (5)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.077/88 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.077/88 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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| 796.077/88 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.077/88 | Livre0000 | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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