| Titre : | رياضة المشي |
| Autre titre: | مدخل لتحقيق الصحة النفسية والبدنية |
| Auteurs : | راتب اسامة ; خليفة ايراهيم, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | دار الفكر العربي, 1998 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-977-10-1039-5 |
| Format : | ص400 / 24×17 |
| Note générale : | 796.51/460 |
| Langues: | Arabe |
| Langues originales: | Arabe |
| Index. décimale : | 796.5 (Activités de plein air) |
| Mots-clés: | رياضة -الصحة النفسية |
| Note de contenu : |
الفصل الاول:المشي و الصحة النفسية والبدنية
الفصل الثاني:التحليل الحركي للمشي الرياضي الفصل الثالث:تصميم برامجالمشي والصحة البدنية الفصل الرابع:الاستعداد البدني والنفسي لاختبار برنامج المشي الفصل الخامس:تمرينات الاحماء والتهدئة للمشي الفصل السادس:مستويات برامج المشي من اجل الصحة بدنية ونفسية افضل الفصل السابع:الغذاء الصحي المتوازن الفصل الثامن :التحكم فى وزن الجسم الفصل التاسع :قياس و تقييم كفاءة المشي و الصحة البدنية الفصل العاشر :مهارات اللياقة النفسية لمواجهة التوتر وضغوط الحياة الفصل الحادي عشر:كيف تختار ملابسك و اداواتك للاستمتاع بالمشي |
Exemplaires (13)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.51/460 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Erreur sur le template
