| Titre : | دليل اللياقة البدنية الجزء 1 : مبادئ اللياقة البدنية |
| Auteurs : | محمد إبراهيم شحاته |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | المكتبة المصرية للطباعة و النشر و التوزيع, 2008 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-977-411-399-4 |
| Format : | 211ص / 24سم |
| Note générale : | 613.71/39 |
| Langues: | Arabe |
| Index. décimale : | 613.7 (Condition physique : sport, relaxation, sommeil) |
| Mots-clés: | دليل اللياقة البدنية ، مبادئ اللياقة البدنية |
| Résumé : | يتضمن دليلا و مرشدا لأسس اللياقة البدنية للتعرف على بدايات ممارسة اللياقة البدنية بواقع المعرفة و التطبيق لأهم وظائف أعضاء الجسم و إحتياج الفرد من الطاقة . و ماذا يحدث نتيجة حرارة الجسم ,و فعالية الجسم تجاه البيئة و الضغوط المختلفة و كذلك ويوضح كيف يمكن تحديد أنماط الجسم ,و الإختلافات بين الجنسين و نماذج للتدريب الدائرى و كيفية تحديد الحمل التدريبى و الراحة البينية |
| Note de contenu : |
الفصل الأول : إختيارات التمرينات البدنية
الفصل الثاني : و ظائف أعضاء الجسم الفصل الثالث : إحتياج الفرد من الطاقة الفصل الرابع : حرارة الجسم الفصل الخامس : فعالية الجسم البشرى الفصل السادس : الأنماط البدنية الفصل السابع : الإختلافات بين الجنسين الفصل الثامن : التدريب الدائرى الفصل التاسع : تقييم اللياقة البدنية |
Exemplaires (5)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 613.71/39 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/39 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/39 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/39 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/39 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Erreur sur le template
