| Titre : | تدريب القوة العضلية و برامج الأثقال للصغار |
| Auteurs : | محمد عبد الرحيم اسماعيل |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | منشأة المعارف, 1998 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-977-03-9891-3 |
| Format : | 278ص / 24سم |
| Note générale : | 796.41/324 |
| Langues: | Arabe |
| Index. décimale : | 796.4 (Athlétisme et gymnastique) |
| Mots-clés: | تدريب القوة العضلية،برامج الاثقال للصغار |
| Résumé : | يوضح المفاهيم الاساسية لتدريب الاثقال للصغار والنواحي الفسيولوجية المرتبطة بالنمو والتطور ،ويوضح كيفيةوضع برامج تدريب للقوة العضلية للصغار وطرق اداء التمرينات المتنوعةالاجزاء الجسم المختلفة |
| Note de contenu : |
الفصل الأول : التدريب بالأثقال للصغار
الفصل الثانى : النمو والتطور الفصل الثالث:تطويروتحديد بزنامجتدريب القوة العضلية للصغار الفصل الرابع:تصميم برامج تدريبالقوة العضلية الفردية للصغار الفصل الخامس:تعليم طرق اداء التمرينات الفصل السادس:الاعداد الهوائي الفصل السابع:اطالة العضلات الفصل الثامن:تمرينات القوة العضلية الفصل التاسع:برامج تدريب القوة العضليةللصغار في الالعاب المختلفة |
Exemplaires (5)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.41/324 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.41/324 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.41/324 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 13/11/2023 |
| 796.41/324 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 28/12/2021 |
| 796.41/324 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| Activités physiques et développement de l'enfant | Van Praagh, Emmanuel |
| استراتيجية التدريب الرياضي في السباحة الجزء الثانى | القط, محمد على |
| الهجوم بالبحث عن ثغرة فى كرة القدم | إبراهيم, مفتى |
| تعليم السباحة | راتب, اسامة |
| Préparation et entrainement du footballeur | turpin, Bernard |
| نظريات التدريب الرياضي تدريب وفسيولوجيا القوة | عبد المقصود, السيد |
Erreur sur le template
