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Natation, plongée (piscine)
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Jean-Pierre Malamas a enseigné l'éducation physique et sportive de 1973 à 2002 avant d'être détaché dans l'administration pénitentiaire comme réfèrent Sport pour la Corse. Au sein de l'Éducation nationale, il a été le premier à mettre en place l[...]
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أبو العلا أحمد عبد الفتاح, Auteur | دار الفكر العربيهذا الكتاب عبارة عن أسلوب جديد لتعليم السباحة يعتمد على خطوات تعليمية متدرجة فى شكل دروس تعليمية تشمل 48 درسا لتعليم طرق السباحة الأربع -الزحف ،الصدر ، الظهر ،الفراشة -يشمل برنامج تعليم كل طريقة للسباحة 12 ساعة و يصلح للتطبيق مع المبتدئين كما [...]
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Sabine Colpard, Auteur | 2011Voici enfin la possibilité pour les amoureux de leur sport de bénéficier d'un carnet de suivi pour toute l'année ! « Coach Sportif » c'est une nouvelle collection de cahiers, originale, pratique, et répondant à un véritable besoin des sportifs, [...]
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Déjà adopté par plus de 35000 nageurs et encadrants, cet ouvrage est un véritable best-seller dans le monde de la natation ! Dans cette nouvelle édition entièrement repensée et en couleurs, Michel Pedroletti traite aussi bien des fondamentaux te[...]
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L’objet de ce guide est d’expliquer les fondamentaux du crawl et d’amener le lecteur à perfectionner son geste pour gagner en aisance et décupler son plaisir de nager. Si 9 Français sur 10 ne sont pas capables de nager 100 m en crawl, ce n’est p[...]
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L’acquisition du savoir-nager représente un enjeu vital pour tous les élèves. Il était donc indispensable de concevoir un enseignement tenant compte de leurs besoins éducatifs particuliers. Les 37 situations pédagogiques présentées dans cet ouv[...]
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Voici un manuel totalement inédit pour comprendre optimiser Ia pratique de Ia natation sous toutes ses formes Appropriez-vous les connaissances fondamentales de la natation : savoir s'engager en minimisant les risques, savoir nager vite, savo[...]
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"comment exploiter au mieux mes séances à la piscine? comment concevoir et organiser mes entrainement? comment progresser efficacement? quels sont les exercices les plus adapltés? il ne s'agit pas d'un livre de plus sur la natation,mais du p[...]
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Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d'avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez vous perfectionner afin d'être plus efficace ? [...]texte imprimé
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Apprendre à améliorer ses performances en natation en augmentant sa force musculaire et en optimisant l'efficacité de chacun de ses mouvements dans l'eau : tel est l'objectif de cet ouvrage, qui analyse la nage et les mouvements qui la composent[...]
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Découvrez une méthode d'entraînement pour progresser durablement en natation. Vous aurez les réponses concrètes aux questions que se posent régulièrement les nageurs : Comment se tester pour évaluer son niveau et ses progrès ? Comment développer[...]texte imprimé
grâce aux efforts conjoints de l'institution scalaire et des collectivités territoriales, l'enseignement de la natation a obtenu des résultats non négligeables. Devant les coûts de cette activité, en moyens et en temps que les élèves y consacre[...]
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Depuis plus de vingt ans, grâce aux efforts conjoints de l'institution scalaire et des collectivités territoriales, l'enseignement de la natation a obtenu des résultats non négligeables. Devant les coûts de cette activité, en moyens et en temps [...]
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edition gap 2015plongèe plaisair initiateur est l'ouvrage indispensable à tout candidat à la formation et à l'examen d'intiateur de club (FFESSM,FSGT).ainsai qu'aux MF1 souhaitant devenir tuteurs de stage initiateur(TSL)
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Quoi de plus agréable et valorisant que d'amener des enfants à découvrir la plongée et à rêver d'aventures subaquatiques ? De nombreux moniteurs, encadrants, responsables de clubs souhaitent s'y consacrer mais ne savent pas comment procéder. C[...]
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2016Ce livre, résolument pratique, présente une méthode de préparation physique appliquée à la natation et valable pour toutes les nages (papillon, dos, brasse et crawl) et tous les niveaux, du poussin au sélectionné olympique. A l'origine la pré[...]
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Umberto Pelizzari/Federico Mana/ Roberto Chiozzotto ; Federico Federico, Auteur ; Roberto Chiozzotto, Auteur | Paris : Amphora | 2012L'apnée et la pêche sous-marine, bien qu'en plein développement, sont encore pratiquées avec un certain amateurisme, sans réelles connaissances sur l'entraînement notamment. Voici donc le premier ouvrage au monde sur la préparation physique spéc[...]
