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Grâce à ce livre, tu sauras tout sur ton sport préféré. Découvre tout ce qu'il faut savoir pour être un bon cavalier. Des allures au harnachement, sans oublier les disciplines, les métiers et les soins, l'équitation n'aura plus de secret pour to[...]
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À quand remonte votre dernière traction ou votre dernier cosaque ? Le secret, pour être en pleine forme ? C'est d'entraîner l'ensemble du corps, souvent et en variant les exercices. S'entraîner à la maison est la meilleure solution, il suffit[...]
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