| Titre : | Avoir un bon dos : |
| Autre titre: | Découvrez la méthode Kiné form & santé en 5 étapes et 80 exercices |
| Auteurs : | Christophe Geoffroy, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | edition cgeoffroy, 2011 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2951-039719-4 |
| Format : | 291p / 24cm |
| Note générale : | 617.56/41 |
| Langues: | Français |
| Mots-clés: | dos ,méthode Kiné form |
| Résumé : |
La méthode Kiné form & santé® 5 étapes et 80 exercices Les problèmes de dos vous préoccupent ?
Vous aimeriez ne jamais avoir mal au dos ? Vous souhaitez en finir avec "le mal aux reins" ? Vous cherchez des moyens efficaces pour ne plus souffrir du dos ? Alors, ce guide pratique est fait pour vous ! Le concept Kiné form & santé® pose un regard nouveau sur la lombalgie : la méthode qui en est issue vous apportera des solutions aussi bien préventives que curatives. |
| Note de contenu : |
introduction
le concept kiné form+santé phrase1-comprendre le fonctionnement du dospour mieux l'utiliser phrase2-ressentir les mouvements de base phrase3-s'adapter aux besoin de la vie phrase4-améliorer et entretenir vos qualité physiques phrase5-accéder à la détente |
Exemplaires (5)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 617.56/41 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 617.56/41 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 617.56/41 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 617.56/41 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 617.56/41 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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