Détail de l'auteur
Documents disponibles écrits par cet auteur (1)
Faire une suggestion Affiner la recherche
texte imprimé
Des programmes d'entraînement sur six niveaux comprenant chacun un arsenal complet d'exercices - développés couché, squats, crunchs etc. Des techniques sûres et efficaces pour développer tous les principaux groupes musculaires. Des conseils d'ex[...]
