| Titre : | 1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار |
| Auteurs : | خريبط مجيد ريسان, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | دار الشروق للنشر والتوزيع, 2001 |
| Format : | 183ص / 24سم |
| Note générale : | 796.4/473 |
| Langues: | Arabe |
| Mots-clés: | اللياقة البدنية,التمرينات الرياضية |
| Résumé : | تعد التمارين الرياضية وسيلة هامة من وسائل تشكيل وبناء الجسم بما يتناسب ومتطلبات حاجة الفرد اليها،تلعب التمرين الرياضية دورا كبيرا في تنمية اللياقة البدنية والصحة ولجميع الاعمار من الطفولة الى الشيخوخة |
| Note de contenu : |
الباب الاول:نظام وتخطيط الاعداد الرياضي
الباب الثاني:تمارين لتنمية السرعة الباب الثالث:تمارين لتنمية المرونة الباب الرابع:تمارين لتنمية القوة الباب الخامس:تمارين لتنمية الرشاقة الباب السادس:انواع مختلفة من التمارين المركبة |
Exemplaires (2)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| اساسيات التدريب الرياضي | الحاج ،تميم خالد |
| علم النفس الرياضي : سيكولوجية التدريب و المنافسات في كرة القدم | محمود, غازي صالح |
| التدريب الرياضي الحديث : تخطيط وتطبيق وقيادة | حماد, مفتي ابراهيم |
| أساسيات التدريب الرياضي | شحاتة, محمد ابراهيم |
| فسيولوجيا التغذية الرياضية | عبد العزيز, أحمد حسين |
| اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة | الهواري, صباح عمر |
Erreur sur le template
