| Titre : | 1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار |
| Auteurs : | خريبط مجيد ريسان, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | دار الشروق للنشر والتوزيع, 2001 |
| Format : | 183ص / 24سم |
| Note générale : | 796.4/473 |
| Langues: | Arabe |
| Mots-clés: | اللياقة البدنية,التمرينات الرياضية |
| Résumé : | تعد التمارين الرياضية وسيلة هامة من وسائل تشكيل وبناء الجسم بما يتناسب ومتطلبات حاجة الفرد اليها،تلعب التمرين الرياضية دورا كبيرا في تنمية اللياقة البدنية والصحة ولجميع الاعمار من الطفولة الى الشيخوخة |
| Note de contenu : |
الباب الاول:نظام وتخطيط الاعداد الرياضي
الباب الثاني:تمارين لتنمية السرعة الباب الثالث:تمارين لتنمية المرونة الباب الرابع:تمارين لتنمية القوة الباب الخامس:تمارين لتنمية الرشاقة الباب السادس:انواع مختلفة من التمارين المركبة |
Exemplaires (2)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 13/10/2025 |
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| علم التشريح الرياضي | محمد, اقبال رسمى |
| البيوميكانيك في الرياضة | مروة, مازن أحمد |
| التقويم والقياس التربوي الحديث | المبروك, فرج |
| فسيولوجيا التغذية الرياضية | عبد العزيز, أحمد حسين |
| البحث العلمي | ذوقان, عبيدات |
| الاسهامات التدريبية والفسيولوجية في المجال الرياضي | اباضة حسين دري |
Erreur sur le template
