| Titre : | 1700 تمرين في اللياقة البدنية لجميع الأعمار |
| Auteurs : | خريبط مجيد ريسان, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | دار الشروق للنشر والتوزيع, 2001 |
| Format : | 183ص / 24سم |
| Note générale : | 796.4/473 |
| Langues: | Arabe |
| Mots-clés: | اللياقة البدنية,التمرينات الرياضية |
| Résumé : | تعد التمارين الرياضية وسيلة هامة من وسائل تشكيل وبناء الجسم بما يتناسب ومتطلبات حاجة الفرد اليها،تلعب التمرين الرياضية دورا كبيرا في تنمية اللياقة البدنية والصحة ولجميع الاعمار من الطفولة الى الشيخوخة |
| Note de contenu : |
الباب الاول:نظام وتخطيط الاعداد الرياضي
الباب الثاني:تمارين لتنمية السرعة الباب الثالث:تمارين لتنمية المرونة الباب الرابع:تمارين لتنمية القوة الباب الخامس:تمارين لتنمية الرشاقة الباب السادس:انواع مختلفة من التمارين المركبة |
Exemplaires (2)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.4/473 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| علم النفس الرياضي : سيكولوجية التدريب و المنافسات في كرة القدم | محمود, غازي صالح |
| كرة اليد | قبلان, صبحي احمد |
| سيكولوجية القيادة الرياضية | علاوى, محمد حسن |
| الأسس الفسيولوجية للتدريب في كرة القدم | كماش, يوسف لازم |
| مبادئ التدريب الرياضي | البشتاوي, مهند حسين |
| الميكانيكا الحيوية بين النظرية و التطبيق في المجال الرياضي | عادل عبد البصير, علي |
Erreur sur le template
