| Titre : | التدريب الميداني في القوة والمرونة |
| Auteurs : | سعد حماد الجميلي |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | عمان : دار دجلة, 2014 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-9957-71-356-0 |
| Format : | 315ص / 24 سم |
| Note générale : | 613.71/23 |
| Langues: | Arabe |
| Index. décimale : | 613.7 (Condition physique : sport, relaxation, sommeil) |
| Mots-clés: | التدريب, القوة’المرونة |
| Résumé : | يعد هذا الكتاب من الكتب القيمة في المجال التدريب القوة والمرونة والتي تعتبر اساسا في تنمية وتقوية العضلات والمفاصل في الجسم الانسان ,بالتخلص من الكثير من الامراض مثل السكر وغيرها تمارس هذه التمارين من كلا الجنسين الكبير والصغير في جميع الاوقات كما وضح مجموعة من التمارين والتي يمكن توصيلها الى المتلقي بيسر وسهولة ودون حدوث اصابات في جسم الانسان ان مارسها بالطريقة السليمة |
| Note de contenu : |
الاعداد البدني
القوة المرونة التمارين الخاصة بالقوة والمرونة محطات رياضية المصادر العربية والاجنبية |
Exemplaires (10)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 17/03/2020 |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 13/10/2025 |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Sorti jusqu'au 23/10/2024 |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 613.71/23 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
Les abonnés qui ont emprunté ce document ont également emprunté :
| اساسيات التدريب الرياضي | الحاج ،تميم خالد |
| تطبيقات علم الحركة فى النشاط الرياضي | حسن, زكي محمد محمد |
| التدريب الرياضي نظريات -تطبيقات | عبد الخالق, عصام |
| تمرينات الإطالة و المرونة | السيد وتوت, حمدي احمد |
| فسيولوجيا الرياضة وتدريب السباحة الجزء1 | القط, محمد علي |
| رفع الأثقال | أيان, تاماس |
Erreur sur le template
