| Titre : | Nager un crawl performant:apprentissage et corrections techniques |
| Auteurs : | Chollet, Didier, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Amphora, 2015 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-85180-887-5 |
| Format : | 287p / 24cm |
| Note générale : | 797.21/44 |
| Langues: | Français |
| Résumé : | Conçu d’une part à l’intention des nageurs et des entraîneurs et, d’autre part, des étudiants et des enseignants, cet ouvrage propose une véritable articulation entre la théorie et la pratique. Dans un premier temps, vous vous initierez à la technique du crawl de manière concrète et détaillée à partir des derniers travaux internationaux. Dans un deuxième temps, vous pourrez réactualiser vos connaissances en matière de théories de l’apprentissage et de l’adaptation motrice. Puis vous bénéficierez, sous forme de fiches illustrées, d’une démarche d’apprentissage et de correction des erreurs techniques constatées tant dans la nage, le départ que le virage. Équilibre de nage, résistance à l’avancement, propulsion des bras, action des jambes, respiration, retour aérien, rapport amplitude/fréquence, départ et virage... : accédez enfin à tous les secrets pour nager un crawl performant ! L’une des originalités de cet ouvrage est la contribution d’experts qui s’expriment à la fin de chaque chapitre. Ils apportent par leurs commentaires une valeur ajoutée à ce qui est énoncé avec, pour objectif, de donner leur avis sur les apports et limites du chapitre concerné. « C’est dans cette proximité entre scientifiques, pédagogues, entraîneurs et nageurs que ce projet a mûri puis émergé. [...] Je suis certain qu’il interpellera l’esprit curieux des étudiants, entraîneurs en formation ou confirmés. » Lionel Horter « De manière limpide et didactique, Didier Chollet nous entraîne vers ce monde où devenir champion ou non tient à une longueur d’inspiration, un millimètre, quelques degrés, un rapport amplitude/fréquence bien maîtrisé. » Valérie Fourneyron « L’auteur offre une synthèse de 30 années de travaux scientifiques sur l’analyse et l’évaluation de la nage libre. Les entraîneurs nationaux et les cadres fédéraux apportent un avis constructif et critique en soulignant les aspects les plus opérationnels et mobilisables sur le terrain. Enfin la perception trop souvent oubliée des nageurs de l’équipe de France ouvrira de nouvelles perspectives et renouvellera les regards sur l’activité. » Francis Luyce |
| Note de contenu : |
Introduction
La technique et l'évaluation du crawl,du départ et du virage L'apprentissage du crawl,du départ du virage en crawl L'adaptation et les corrections techniques Les corrections techniques de la nage en crawl Les corrections techniques du départ en crawl Les corrections techniques du virage culbute et de l'arrivée en crawl |
Exemplaires (3)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 797.21/44 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 797.21/44 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 797.21/44 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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