| Titre : | La preparation physique en basket |
| Auteurs : | cometti, gilles, Auteur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Mention d'édition : | 1 |
| Editeur : | chiron, 2002 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-7027-0764-7 |
| Format : | 238 / 24×17 |
| Note générale : | 796.32/862 |
| Langues: | Français |
| Langues originales: | Français |
| Mots-clés: | basket-preparation physique |
| Résumé : | le basket et un sport rapide,intense,explosif. la preparation physique du basketteur doit donc favoriser le travail de la vitesse,de la force et de la détente.pour dévlopper ces qualités il faut évidemment s'inspirer destechniques utilisées mai il faut egalement aller plus loin dans l'analyse des action du joueur de basket et mettre en oeuvre des exercices qui permettent de mieux exploiter l'amélioration des qualités physiques.on trouvera donc ici des enchainements d'xercices qui se terminent par de situations de basket. |
| Note de contenu : |
chapitre premier:les principes de de la préparation physique
chapitr dexiéme:l'amélioratiode la vitesse et de l'éxplosivité chapitre troisiéme:les exercices et les enchainements chapitre quatriéme:les mouvements de musculation chapitre cinquiéme:les séances en basket chapitre sixiéme:la planification chapitre septiéme:la préparation physique chez les jeunes chapitre huitiéme:l'évaluation des qualités du jouer de basket |
Exemplaires (6)
| Cote | Support | Localisation | Disponibilité |
|---|---|---|---|
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
| 796.32/862 | Livre | Bibliothèque Istaps | Disponible |
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